本文摘要:“不吃豆角能补肾,矿物质和维生素含量也低于其他蔬菜,还有最重要的药用价值。

“不吃豆角能补肾,矿物质和维生素含量也低于其他蔬菜,还有最重要的药用价值。有化湿调补脾的功效,对脾胃虚弱的人特别是在合适。素炒豆角丝就是家常菜。” 食材明细主料豆角1斤香菇4个红尖椒1个洋葱1块姜1块辅料油少许蚝油1勺盐少许五香粉少许酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性素炒豆角丝的作法步骤1豆角1斤,香菇4个,红尖椒1个,洋葱1块,姜1块。

2豆角冷水浸整洁。3切丝。

4香菇切片。5准备好所有食材。6平底锅火烧热炒香洋葱,姜,香菇。

7然后特豆角丝翻炒。8豆角必需炒透,喷点水蒸2分钟。9最后再加尖椒丝,特1勺蚝油,加点盐,加点五香粉翻炒均匀分布就可以了。

10家常菜素炒豆角丝。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下,禁令其他平台或个人刊登。

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